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Es werden Posts vom Januar, 2018 angezeigt.

Die monatliche Checkliste: Schnell erledigt & enorme Wirkung

Meine Motivation nimmt in diesem Jahr kein Ende. Ich denke, es sind die Kleinigkeiten, auf die ich bewusst achte und die kleinen Tipps und Tricks, die ich für uns recherchiert habe. Da nun der Januar – der wohl bei den meisten der Produktivste ist – bald vorbei ist, soll die Motivation nicht abklingen.  Auf der Arbeit, aber auch privat, gibt es immer wieder Aufgaben, die sich in einem bestimmten Rhythmus wiederholen. Nun ist es aber bei abgeschlossenen Aufgaben so, dass sobald wir sie erledigt haben, sie von unserem Gehirn als erledigt gespeichert und anschließend gelöscht werden. Wenn wir uns alle erledigten Aufgaben merken würden, wäre unser Gehirn auch maßlos überfordert.   Auch erledigte ToDo-Listen sind gold wert Aufgaben können sich täglich, wöchentlich, monatlich, halbjährig, … wiederholen. Und aus jeder Aufgabe ziehen wir unsere Erfahrung, die wir für das nächste Mal einsetzen können. Sollten wir monatlich z.B. unseren Schminktisch aufräumen, entwickeln wir von Mal zu

CD Gesichtspflege - mein Favorit gegen den staubigen Arbeitsalltag

#unbezahlte Werbung Meinen ersten Kontakt mit einem CD-Produkt hatte ich dank der Pink-Box, die monatlich eine  kleine Auswahl an Beauty-Produkten an ihre Abonementen verschickt. In einer dieser Box befand sich u.a. die CD Feuchtigkeits Tagespflege (4,45 € bei DM ). Nach wenigen Wochen, in der ich die Tagespflege täglich benutzt habe, habe ich deutliche Veränderungen festgestellt:  Keine trockenen Stellen Weniger Unreinheiten kein Spannungsgefühl Feuchtigkeit, die den ganzen Tag anhält Fältchen sind weniger zu sehen Bevor ich weiter auf die Produkte eingehe, möchte ich Euch aber sagen, wie meine Haut beschaffen ist bzw. wie mein Alltag aussieht und womit meine Haut zu kämpfen hat: Mischhaut Helle Haut mit Sommersprossen große Poren auf der Nase Unreinheiten hauptsächlich am Kinn und um die Nase Besonders Chips verursachen bei mir Unreinheiten Ich trinke zu wenig Wasser Ich schlafe zu wenig unter der Woche Abschminken und Reinigung am Abend ist für mich ein Muss

Der Notfallkoffer fürs Büro

Januar ist die beste Zeit, um neue Projekte, neue Hobbys aber auch vor allem neue Gewohnheiten zu starten. Neben meinen 5 Motivationstipps aus meinem vorhergehenden Blogbeitrag, die mich die erste Arbeitswoche durchhalten lassen haben, habe ich noch ein neues kleines Toolkit in meiner Schublade. Ich ärger mich wirklich, wenn mir auf der Arbeit ein Missgeschick passiert, ich z.B. einen eingerissen Fingernagel habe oder mich einfach nicht frisch fühle. Meistens hält das ungute Gefühl den ganzen Tag über an. Um das zu verhindern und damit ich mich vollkommen auf meine Leistung konzentrieren kann, ist nun dieser kleine Notfallkoffer in meine Schublade eingezogen. Denn es kam schon so oft vor, dass im Hochsommer unerwartet Kunden ins Büro kamen und ich einfach dankbar war, mich kurz vorher auffrischen zu können. Und darin finde ich alles was ich für den Arbeitsalltag benötige: Nagelpfeile Bürste Zopfgummi Zahnseide Concealer Schweisstuch Handcreme Deo Wimperntusc

Good Vibes am Arbeitsplatz

5 Tricks wie Du motiviert ins neue Jahr startest Das neue Jahr steht bereits in den Startlöchern und in wenigen Tagen geht bei mir die neue Arbeitswoche los. Der Urlaub war viel zu kurz und die nächste Woche liegt mir schwer im Magen. Mir ist allerdings bewusst, dass ich so niemals meine volle Leistung erbringen kann. Wenn es Euch auch so geht, schaut Euch meine 5 Tipps an, mit denen Ihr mit einem Lächeln die Herausforderungen meistert. 1. Der frühe Vogel klopft ans Fenster Erfolgreiche Menschen sind Frühaufsteher - und daran ist leider auch was dran. Daher heisst es auch für mich, gerade in den ersten Wochen, früh aufstehen und entspannt in den Tag starten. Wenn man morgens keine Zeit hat, entspannt einen Kaffee zu trinken und ein bisschen bei Instagram zu stöbern und stattdessen gehetzt mit wilder Frisur auf der Arbeit auftaucht, ist der Tag erst einmal gelaufen. Um meine Morgenroutine besser planen zu können, habe ich zunächst alle wichtigen ToDos aufgelistet und notiert, wi